Fight & Defense

  „Fight & Defense“ vereint leicht erlernbare Techniken aus verschiedensten Kampfsport-
und Kampfkunststilen (wie z.B. Kung Fu, Judo, Kickboxen, Jiu-Jitsu).

Die Unterrichtseinheit „Fight & Defense“ besteht aus zwei Elementen und wird nur für das Kindertraining (ab 7 Jahre bis 12 Jahre) angeboten:

„Fight“ = Freikampf (Sparring) – die Teilnahme ist freiwillig!

Die während des „normalen“ Unterrichts erlernten Techniken können mit geeigneter Schutzausrüstung  ausprobiert und angewandt werden.

Eine Vorübung ist das Training der Techniken mit einem  Trainingspartner. Die Kinder lernen spielerisch sich auf das Ziel zu konzentrieren und die Übungen und Techniken kontrolliert auszuführen.
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Es gibt fast keine technischen Beschränkungen, es wird gekickt, geboxt und gehebelt.  Zusätzlich werden Formen, eine feste Abfolge von Techniken (meist ohne Trainingspartner) unterrichtet. Sie dienen der Verbesserung der Koordintation und des eigenen Körpergefühls.  Die Techniken werden beidseitig (sowohl links als auch rechts) ausgeführt wodurch beide Gehirnhälften gleichermaßen beansprucht werden. Dies führt in der Regel zu verbesserter Aufnahme-, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.

hunggar „Defense“ = Selbstverteidigung.

Die zweite Komponente des Unterrichts besteht aus der realisitschen Selbstverteidigung.

Es werden spielerisch leicht erlernbare Techniken gezeigt, die unabhängig von der eigenen körperlichen Konstitution angewendet werden können.

Hierbei wird besonders auf die kindgerechte Vermittlung der Inhalte geachtet.

Der Leistungsstand kann durch regelmäßige freiwillige Prüfungen beurteilt und durch verschieden farbige Schärpen zum Ausdruck gebracht werden.

STOP – HÖR AUF - ICH WILL DAS NICHT!

Soll sich Ihr Kind behaupten und wehren können, ob in Schule oder Freizeit? Dann lassen Sie es Selbstverteidigung lernen – denn durch ein gezieltes, kindgerechtes Unterrichtssystem wird ein Gefühl von Stärke und Sicherheit vermittelt!

Die Weiterentwicklung Ihres Kindes ist unser Ziel –
schnell werden Sie positive Veränderungen bemerken!
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